Ben jij op zoek naar een dansstijl waarin je jezelf kunt uiten, je grenzen kunt verleggen en je eigen bewegingsstijl kunt ontdekken? Dan is Moderne dans iets voor jou!

Moderne dans draait om vrijheid, gevoel en expressie. Waar klassiek ballet veel nadruk legt op precisie en controle, gaat moderne dans juist uit van natuurlijke bewegingen zoals rollen, springen, lopen en vallen. Door gebruik te maken van zwaartekracht, ademhaling en gewicht ontstaat de flow en dynamiek die zo kenmerkend is voor deze dansstijl.

Tijdens de lessen werk je aan techniek, kracht en lichaamsbewustzijn, maar ook aan creativiteit en persoonlijke expressie.

Tijdens de lessen werken we aan:

Moderne danstechniek en lichaamsbewustzijn
Kracht, flexibiliteit en coördinatie
Muzikaliteit en gevoel voor dynamiek
Creativiteit en zelfexpressie
Zelfvertrouwen en het durven laten zien van jezelf

De lessen zijn afwisselend opgebouwd met een warming-up, technische oefeningen, verplaatsingen, sprongen, draaien, improvisatie en natuurlijk een mooie danscombinatie. We sluiten de les af met een cooling-down.

Moderne dans is uitdagend, creatief en veelzijdig.